Trezirile repetate în timpul nopții sunt puse adesea pe seama stresului sau a unui somn agitat. Uneori însă, nevoia frecventă de a merge la toaletă, setea puternică ori anumite senzații neplăcute la nivelul picioarelor pot apărea și în contextul diabetului.
Asta nu înseamnă că prezența unui astfel de simptom indică automat boala. Diabetul se diagnostichează prin analize de sânge, iar unele persoane cu diabet de tip 2 pot să nu aibă mult timp manifestări evidente.
Drumurile repetate la baie pot fi un indiciu
Urinarea frecventă este unul dintre simptomele cunoscute ale diabetului. Atunci când glicemia este prea mare, organismul încearcă să elimine excesul de glucoză, iar acest proces poate duce la creșterea cantității de urină.
Dacă fenomenul se produce și noaptea, somnul poate fi întrerupt de mai multe ori pentru mersul la toaletă. Nocturia are însă numeroase alte cauze, așa că nu trebuie asociată automat cu diabetul.
Setea puternică poate apărea împreună cu urinarea frecventă
Un alt semnal este trezirea repetată cu gura uscată și nevoia intensă de a bea apă.
Setea excesivă și urinarea frecventă sunt simptome clasice ale hiperglicemiei. Pierderea mai mare de lichide prin urină poate contribui la senzația persistentă de sete.
Dacă cele două simptome apar împreună și se repetă, verificarea glicemiei prin analize poate fi justificată.
Transpirațiile nocturne pot avea legătură cu glicemia prea mică
În cazul persoanelor care au deja diabet și urmează anumite tratamente, problema poate fi opusă: hipoglicemia, adică scăderea prea mare a glicemiei.
Un episod de hipoglicemie poate provoca transpirații, tremur, foame, dureri de cap și alte manifestări. Dacă glicemia scade în timpul somnului, persoana se poate trezi transpirată sau poate observa dimineața că pijamaua ori lenjeria sunt umede.
Episoadele repetate trebuie discutate cu medicul, deoarece poate fi necesară reevaluarea tratamentului.
Foamea, tremurul și palpitațiile la trezire merită atenție
O scădere a glicemiei poate produce simptome care apar rapid. Persoana se poate trezi brusc cu o senzație intensă de foame, tremur, agitație, amețeală sau bătăi rapide ale inimii.
Aceste manifestări sunt relevante mai ales pentru persoanele diagnosticate deja cu diabet și aflate sub tratament.
Hipoglicemia severă poate provoca confuzie sau pierderea cunoștinței și poate deveni o urgență medicală.
Furnicăturile și arsurile din picioare se pot accentua noaptea
Diabetul necontrolat pe termen lung poate afecta nervii și poate duce la neuropatie periferică. De cele mai multe ori, problemele încep la nivelul picioarelor.
Pot apărea furnicături, amorțeală, senzație de înțepături, sensibilitate crescută sau durere. Un detaliu important este că disconfortul provocat de neuropatie poate deveni mai intens în timpul nopții, suficient încât să afecteze somnul.
Senzația de arsură la nivelul tălpilor poate avea aceeași explicație, dar există și numeroase alte afecțiuni care produc simptome asemănătoare.
Crampele nocturne nu sunt un simptom specific diabetului
Cârceii sau crampele care apar în timpul nopții sunt foarte frecvente și pot avea cauze diferite.
Luate separat, acestea nu reprezintă un semn specific de diabet. Dacă apar însă împreună cu amorțeală, furnicături, arsuri sau modificări ale sensibilității picioarelor, medicul poate verifica inclusiv existența unei afectări nervoase.
Sforăitul puternic poate indica o altă problemă care merită investigată
Sforăitul intens, trezirile repetate și momentele în care respirația pare să se oprească în timpul somnului pot indica apnee obstructivă în somn.
Apneea și diabetul de tip 2 pot apărea la aceeași persoană și împart anumiți factori de risc, dar sforăitul nu trebuie interpretat drept simptom direct al diabetului.
Pauzele respiratorii observate în timpul somnului, mai ales dacă sunt asociate cu somnolență accentuată în timpul zilei, justifică o evaluare medicală.
Infecțiile repetate pot fi un alt semnal
Mâncărimile, usturimea sau disconfortul repetat în zona genitală pot avea numeroase explicații, inclusiv infecții fungice.
Persoanele cu diabet pot prezenta mai frecvent anumite infecții, inclusiv infecții urinare sau cu levuri. Simptomele recurente trebuie evaluate pentru stabilirea cauzei, nu tratate presupunând automat că sunt provocate de glicemie.
Analizele, nu simptomele de acasă, stabilesc diagnosticul
Cele mai relevante semnale sunt cele care persistă sau apar împreună. Urinarea frecventă asociată cu sete excesivă, oboseală, vedere încețoșată sau scădere inexplicabilă în greutate justifică o discuție cu medicul.
Același lucru este valabil pentru furnicăturile și amorțeala persistentă a picioarelor.
Important este că diabetul nu poate fi diagnosticat după felul în care dormi sau după simptomele pe care le observi noaptea. Unele persoane cu diabet de tip 2 nu au aproape niciun simptom, iar confirmarea se face prin teste de sânge.
Prin urmare, o noapte în care te-ai trezit însetat sau ai avut crampe nu reprezintă un motiv pentru a concluziona că ai diabet. Dacă manifestările devin însă repetate, mai ales dacă apar mai multe simultan, analizele pot clarifica rapid dacă glicemia are sau nu legătură cu problema.
Sursa foto + text: csid.ro
